蜂蜜柚子茶的家常做法(蜂蜜柚子茶的家庭做法)

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，大家要是做法做法都明白，那么可以忽略 ，豆角豆角大全如果不太清楚的凉拌凉拌话可以看看本篇文章 ，相信很大概率可以解决您的家常家常问题，接下来我们就一起来看看吧！做法做法

本文目录

1. 凉拌龙豆角的豆角豆角大全家常做法
2. 凉拌豆角的家常做法
3. 豆角凉拌花生米的做法

凉拌龙豆角的家常做法

1 、龙豆去头去尾，凉拌凉拌从中间掰开。家常家常

2 、做法做法锅里面加适量的豆角豆角大全食用油
，油温至6成热，凉拌凉拌下入龙豆炸至虎皮色、家常家常微微起皱，捞出备用。

3 、蒜切成末，葱切丝、红椒切成丝 。

4、锅中加入底油，倒入花椒、蒜末、葱丝、红椒丝 、龙豆 ，加入食盐 、鸡精
、芝麻 ，翻炒入味后装盘 
。

凉拌豆角的家常做法

1、豆角清洗 、切去两头、根据豆角的长度
，切成5cm--8cm。

2、炒锅注水加热至沸腾 。

3 、给锅中加盐 、油(这样汆出的豆角既有味有绿)，下豆角、汆至7成熟，捞出用凉水过凉备用。

4、将过凉的豆角装盘 ，图案可以靠自己的想象  ，摆出许多的图案。

5、将蒜剁成细末，装碗
、依次加入盐、味精、醋、香油调匀，浇到豆角上即成!

功效：对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状
，可以起到一定的治疗效果。糖尿病患者由于脾胃虚弱 ，经常感到口干舌燥 ，平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末 ，每次6-12克，用糯米酒或温水送服，能够缓解白带多的症状
。

豆角味甘 、性温
 ，具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜，不仅味道鲜美
，还有温补的作用 。

豆角凉拌花生米的做法

1 、用料：长豆角300克 ，蒜2瓣，油炸花生米10克，葱1颗，糖3克，芝麻3克
，辣椒粉5克 ，姜一块。

2 、豆角洗干净 ，掐成小段，水烧开
，加点油盐 ，悼熟豆角。

3
、豆角悼熟后捞起来，拌上适量盐
，再把姜蒜末、辣椒粉、葱花 、芝麻铺在豆角上，油烧热 ，浇在调料上，再加点糖和油炸花生米拌匀即可。

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